PGA Headpro Martine Martens 

 PGA Pro Jan-Willem van Hoof  

   PGA Pro Ivo Hagens

PGA pro in opleiding Marie-José

 

 

   

 

   

  

Winter workshop MENTAAL

9 Maart 2018 

 

Mentaal Presteren in Golf & Praktische Mentale Training in Golf

In samenwerking met sportpsycholoog Rogier Hoorn

 

10:30 - 12:00 uur clubhuis

Workshop Mentaal Presteren in Golf door Rogier Hoorn

 

Golf is een mentaal spelletje. Een voorbeeld daarvan is de koning van de driving range, die daar de mooiste ballen slaat. Maar zodra hij de baan betreedt is er weinig meer van zijn sublieme techniek over. Spanning en afleiding hebben een grote invloed op het spel.

 

De inspirerende workshop Mentaal Presteren in Golf laat de golfer van elk niveau kennis maken met de meest voorkomende mentale uitdagingen in golf. Hoe leer je die mentale zaken in je spel herkennen en welke vaardigheden pas je toe om ze aan te kunnen? En hoe ga je om met spanning en concentratieverlies? Aan de hand van voorbeelden en oefeningen worden de deelnemers bewust van hun eigen mentale aandachtspunten en krijgen zij handvatten om deze in de winterperiode te verbeteren zodat zij klaar zijn voor het nieuwe seizoen.

 

12:00 uur – 13:00 uur Gezamenlijke lunch                                                     

 

13:00 - 16:00 uur

Praktische Mentale Training in Golf door Martine en Ivo

 

Het doel van de Praktische Mentale Training in Golf is om het individuele golfspel te ontwikkelen. De training is geschikt voor groepen/competitieteams en bestaat uit een praktische training waarin mentale golfvaardigheden en routines worden behandeld. In het eerste gedeelte leren de golfers zichzelf beter kennen, maken zij een SWOT analyse m.b.t. de mentale golfvaardigheden en krijgen zij inzicht in de invloed daarvan op de golfprestaties. Het tweede deel van de training bestaat uit een praktijkgedeelte waarbij de golfer een aantal oefeningen op de putting-green en de driving range / in de baan doet onder begeleiding van de golf professional, met het oog op het verbeteren van concentratie en het omgaan met spanning.

 

Rogier Hoorn

Drs. Rogier Hoorn (1975) is sportpsycholoog VSPN®/NIP voert sinds 2003 zijn eigen praktijk, SportsMind, in Bussum. Rogier verzorgt mentale training/coaching voor individuele sporters, coaches en teams. Hij werkt met sporters van verschillende niveaus, van het olympisch team tot jonge talenten. Sinds 2006 werkt hij met de nationale selecties van de Nederlandse Golf Federatie en is hij docent aan de PGA Holland opleiding tot golfprofessional. Zijn opdrachtgevers zijn onder meer NOC*NSF (Olympische ploeg Londen 2012, Rio 2016 en Tokyo 2020) en nationale sportbonden. Zo werkte hij bijvoorbeeld met het Nederlands dames hockeyelftal richting het WK in mei 2014. Daarnaast rekent hij organisaties als Achmea, Randstad, KLM en de Luchtverkeerleiding Nederland tot zijn opdrachtgevers, waar hij teams, medewerkers en hun managers begeleidt in teamontwikkeling en peak performance.

 

Locatie Anderstein clubhuis

Kosten workshop € 55,- pp inclusief lunch

Minimum aantal deelnemers 20 personen

Maximum aantal deelnemers 50 personen

 

Geef je op: golf@martinemartens.nl

Geef je op!

 golf@martinemartens.nl